Què en sabem de l’Emdr?

Psicologia clínica

Què en sabem de l’EMDR? L’EMDR és un mètode psicoterapèutic que ajuda el cervell a processar i integrar experiències difícils o traumàtiques que han quedat encallades i continuen causant malestar en el present. Aquesta teràpia utilitza l’estimulació bilateral per reactivar el processament natural de la informació i aconseguir que els records perdin la seva càrrega…