Com treure el millor de mi mateix/a
Dates: Divendres, 2, 9, 16 i 23 de març, de 18:00 a 19:30 hores
Amb aquest taller pretenem que els participants puguin tenir al seu abast les eines per millorar el seu autoconeixement, així com adquirir una major consciència de les seves capacitats i limitacions, per potenciar les primeres, i fer que les dificultats no obstaculitzin la consecució de les fites que cada un es proposa a la vida. El taller pretén que els participants siguin capaços de plantejar-se noves maneres d’enfrontar situacions quotidianes i treure’n un major rendiment.
A càrrec de:
- Laura Estrada, psicòloga.
Programa de treball
- Autoconeixement: Què fa que no ens coneguem prou bé? Quins son els meus objectius? I les meves expectatives?
- Somnis: Reflexionar sobre quins son els objectius assolits i els frustrats a la meva vida. Arribar a veure quines fites em puc plantejar a partir d’ara i el camí a seguir per assolir-les.
- Creativitat: Pensament creatiu i solucions innovadores. Altres formes de veure la realitat.
- Actituds: A què ens referim quan parlem d’actituds? Quin pes tenen en la nostra visió de la vida? Podem canviar alguna d’aquestes actituds?
- Automotivació: Li trobem sentit al que fem en el nostre dia a dia? Quines poden ser les dificultats que podem trobar quan posem en marxa un nou projecte de vida? Com podem superar aquesta falta de motivació?
Import: 85 euros
Les 16 places s'adjudicaran per rigorós ordre d'inscripció.
Inscripció
Empleu el següent Formulari.
En breu se us retornarà un correu indicant si hi ha places, i el número de compte corrent per a fer el pagament.
